Dîner
Raclette, pommes de terre et jambon
Les valeurs de la portion
649 kcal · la portion de 450 g
- Protéines
- 42,9 g
- Glucides
- 37,9 g
- Lipides
- 34,4 g
- Fibres
- 5,8 g
Les ingrédients
- fromage à raclette120 g
- pommes de terre cuites à l'eau250 g
- jambon blanc50 g
- cornichons30 g
La préparation
- 1Cuire les pommes de terre à l'eau, en robe.
- 2Faire fondre le fromage à raclette, au four ou à l'appareil.
- 3Napper les pommes de terre et servir avec le jambon et les cornichons.
Dans l'app, cette fiche se consigne en une touche, à la portion près : ½, 1, 1 ½ ou 2.
Découvrir ZemiamValeurs calculées d'après la « Anses. 2025. Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual » (Licence Ouverte 2.0), pour les quantités de la fiche. Ces calculs s'appuient sur la table, ils n'en sont pas des données.
