Petit-déjeuner
Chocolat chaud et tartines beurrées
Les valeurs de la portion
443 kcal · la portion de 340 g
- Protéines
- 15,4 g
- Glucides
- 62,7 g
- Lipides
- 13,7 g
- Fibres
- 3,7 g
- dont sucres
- 27,4 g
- Sodium
- 406 mg
Les ingrédients
- lait demi-écrémé250 g
- chocolat en poudre20 g
- baguette60 g
- beurre10 g
La préparation
- 1Chauffer le lait et y délayer le chocolat en poudre.
- 2Toaster la baguette et la beurrer.
- 3Servir ensemble.
Dans l'app, cette fiche se consigne en une touche, à la portion près : ½, 1, 1 ½ ou 2.
Découvrir ZemiamValeurs calculées d'après la « Anses. 2025. Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual » (Licence Ouverte 2.0), pour les quantités de la fiche. Ces calculs s'appuient sur la table, ils n'en sont pas des données.
