Collation
Banane et carrés de chocolat noir
Les valeurs de la portion
206 kcal · la portion de 120 g
- Protéines
- 3,1 g
- Glucides
- 25,1 g
- Lipides
- 9,3 g
- Fibres
- 5,3 g
- dont sucres
- 19,2 g
- Sodium
- 2 mg
Les ingrédients
- banane100 g
- chocolat noir20 g
La préparation
- 1Couper la banane en rondelles.
- 2Servir avec les carrés de chocolat.
Dans l'app, cette fiche se consigne en une touche, à la portion près : ½, 1, 1 ½ ou 2.
Découvrir ZemiamValeurs calculées d'après la « Anses. 2025. Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual » (Licence Ouverte 2.0), pour les quantités de la fiche. Ces calculs s'appuient sur la table, ils n'en sont pas des données.
